Về Omega 9?

Chào mừng đến với công nghệ sinh học HSF ~ ~

Về Omega 9?

Mọi người có xu hướng nghĩ rằng chất béo là không tốt. Tuy nhiên, sự phụ thuộc vật lý của một số loại chất béo có thể sống khỏe mạnh. (Oleic acid) là một trong axít béo Omega-9. Đây là loại chất béo trong công tác phòng chống các bệnh khác và bảo đảm hoạt động đúng đắn của chất béo thiết yếu đóng một vai trò quan trọng.

Axit béo cơ thể nhu cầu hóa chất. Để hiểu vai trò của axit oleic, nó là cần thiết để hiểu Omega-3 và Omega-6 và axit béo thiết yếu khác. Mặc dù Omega-3,6, và 9 thuộc cùng thể loại, nhưng vai trò của họ là khác nhau.

Omega-3 và 6 là các axit béo thiết yếu. Điều này là do cơ thể không thể sản xuất riêng của họ, chỉ có thể được thu được thông qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung. Nhưng Omega-9 axit béo thiết yếu là thực sự không đúng sự thật, điều này là bởi vì cơ thể tự nó có thể sản xuất một phần nhỏ, nhưng chỉ khi không có các axit béo Omega có thể được sản xuất trong cơ thể.

Oleic acid trong công tác phòng chống bệnh tim mạch và đột quỵ là rất quan trọng. Đó suy nghĩ để giảm LDL cholesterol và tăng cường hệ thống miễn dịch và axit béo khỏe mạnh. Vì vậy, thiếu Omega-9 sẽ cho một tác động tiêu cực về sức khỏe của da phát ban, rụng tóc và đau khớp. Ngoài ra, chì cũng có thể gây vô sinh nam hoặc sẩy thai.

Mặc dù axit béo Omega-3 và Omega-6 so với Omega-9 có nhiều lợi ích, nhưng các axit béo Omega-9 cũng không phải là khó khăn để hoạt động đúng. Trong hầu hết trường hợp, axit oleic, được sản xuất bởi cơ thể chính nó có thể không đáp ứng nhu cầu, và do đó cần thêm thực phẩm Omega-9.

Dầu ô liu là một trong những nguồn tốt nhất để có được các axit oleic. Ngoài ra, hoang dã sage và mè dầu hạt và các loại dầu thực vật khác là một sự lựa chọn tốt. Thực phẩm chứa Omega-9 axit béo cũng bao gồm bơ, mắc ca, pecans, vv. Ngoài ra, một số bổ sung dinh dưỡng cũng có thể chứa một acid béo.

Cảm ơn bạn đã xem của bạn, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi đang chờ đợi trả lời của bạn!

Điện thoại: + 86-29-6265 1717

Email:sales@healthfulbio.com