Blog
-
16
Dec
Khi nào bạn nên sử dụng BCAA?Về BCAA, tôi tin rằng những người tập thể dục thường xuyên có thể có hiểu biết tương đối đúng đắn. Nó được quảng cáo là giúp duy trì cơ bắp và hương vị giống như đồ uống. Điều này khiến ngày càng có n
Hơn -
15
Dec
Tôi có nên uống BCAA mỗi ngày?Leucine, isoleucine và valine là ba axit amin chuỗi nhánh (BCAAs). Axit amin là thành phần cấu tạo của protein, và protein, như bạn có thể biết, tạo nên cấu trúc của cơ thể. Axit amin hoặc được sản xu
Hơn -
15
Dec
Chức năng của BCAA là gì?1. Mệt mỏi trì hoãn và năng lượng được cải thiện Một số yếu tố được biết là gây ra mệt mỏi khi tập luyện cường độ cao, bao gồm cường độ tập luyện, thời lượng và mức độ thể dục. Một số nghiên cứu cho t
Hơn -
13
Dec
BCAA là gì và nó có an toàn không?BCAA s là viết tắt của các axit amin chuỗi nhánh. Trong số 9 axit amin thiết yếu, 3 axit amin chuỗi nhánh: leucine, isoleucine và valine.
Hơn -
09
Dec
5 ứng dụng lâm sàng của vitamin EVitamin E là một chất chống oxy hóa. Vì vậy, vẫn có nhiều chức năng trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như trì hoãn lão hóa, giảm sẹo và lắng đọng các sắc tố. Ngoài ra, nó có một loạt các ứng dụng l
Hơn -
09
Dec
Thực phẩm nào giàu vitamin E?Vitamin E là một nhóm tập hợp gồm tám hợp chất hòa tan trong chất béo cùng mang lại những lợi ích sức khỏe quan trọng. Vitamin E là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa thực vật mạnh mẽ được tìm thấy
Hơn -
08
Dec
4 lợi ích của việc uống vitamin E trước khi ngủNhư chúng ta đã biết, vitamin E rất có lợi cho sức khỏe con người. Nhưng nếu bạn ăn vitamin E trước khi đi ngủ, những thay đổi nào tốt hơn sẽ xảy ra với cơ thể bạn? Chúng ta hãy cùng nhau xem qua.
Hơn -
07
Dec
Uống Vitamin E mỗi ngày có tốt không?Vitamin E là một loại vitamin thiết yếu đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể bạn, tuy nhiên, cũng như nhiều loại vitamin, nếu bổ sung quá nhiều có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe.
Hơn -
03
Dec
Gamma Oryzanol có thể sử dụng lâu dài không?Mặc dù Gamma Oryzanol không phải là chất dinh dưỡng bắt buộc đối với bạn, nhưng nó rất có lợi cho cơ thể nếu bổ sung với liều lượng thích hợp. Tuy nhiên, bạn không nên dùng oryzanol trong một thời gia
Hơn -
02
Dec
Tác dụng phụ của Gamma-Oryzanol là gì?Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành và báo cáo không có tác dụng phụ với gamma oryzanol. Nó có thể an toàn khi dùng ở liều bình thường, và nó không bị coi là độc hại hoặc gây ung thư (gây ung
Hơn -
02
Dec
Oryzanol có tốt hơn cho chứng mất ngủ so với Valium không?Mặc dù oryzanol có thể điều trị rất nhiều bệnh nhưng hầu hết mọi người vẫn sử dụng nó để cải thiện chứng mất ngủ. Và nhiều bệnh nhân bị mất ngủ đôi khi không biết nên lựa chọn viên uống oryzanol hay V
Hơn
